[...] teraz zaczął to zauważać. Pierwsze boleści mięśniowe minęły, w jego mniemaniu klata i biceps już trochę urosły, siła w górę wszystko idzie w dobrą stronę. Przydałoby się jakoś przyśpieszyć rezultaty, a z plakatów i monitora, wciąż płyną sygnały "weź mnie będziesz wielki". Przejaskrawione? Może trochę, ale prawda jest taka, że każdy wcześniej [...]
Na wstępie rozmowy powiedziałbym Kubie, aby nie starał się w jak najszybszym tempie dorównać tym, którzy na siłownię uczęszczają już od bardzo dawna, i że oni też zaczynali od życiowego rekordu w wyciskaniu na płaskiej wynoszącego ok. 50 kg i stopniowo miesiącami a nawet latami dochodzili do aktualnej formy. Inaczej zawiedzie się na sobie i jego [...]
ręka mi sie nie trzęsła, nic nie pocharatałem, jasne... koledzy biją jak ja tylko inny lab i nic im nie jest. Jeden powiedział jak przy nim robiłem, że chyba lepiej i dokladniej to robie niż on. Jemu nic nie jest a mi tak. Nawet srodki czystości mam bardziej dopięte niż oni, oczywiscie moja wina, nie firmy lub towaru :) Zmieniony przez - DualLens [...]
oj to prawda, nic w reklamach tak nie przyciaga jak slowa " bez wyrzeczen", "bez specjalnych diet i cwiczen", "wystarczy tylko..." Wiec taki specyfik pozwalajacy trwale schudnac nie zmieniajac przy tym niczego w zyciu bylby skazany na sukces. Zastanawia mnie tez reakcja ludzi. Gdy komus uda sie schudnac, miec fajna figure i zdrowo wygladac zadaja [...]
enen, cypio, tren ace w nowej szacie dziala bardzo dobrze tak samo jak i w starej jako ciekawostke dodam jak wczoraj strzelalem tren ace to pierwszy raz mnie tak dusilo na trenie zaczelo sie od drapania w gardle przy koncowce injekcji po wyjeciu ostry kaszel ciezki do opanowania ps oczywiscie zadnego bolu, dyskomfortu czy jakich kolwiek obrzekow [...]
nigdy wcześniej się nie leczyłam, bo kiedyś te leki był z grubej rury i rodzice jakoś mnie znosili cierpliwie, ale mam już 30 lat a objawy nic nie ustępują, męczy to wszystkich wkoło i mnie też, najpierw dostałam Depakine chrono 300 1 tabletkę dziennie, pierwsze dni było super, byłam spokojniejsza, wolniej mówiłam, robiłam wszystko po kolei a nie [...]
Tank, ja odnoszę wrażenie, że jak by nie było to według Ciebie będzie i tak źle. To z tego artykuły który mam przetłumaczyć. Ze schematu minowania wynika, że były trzy mozliwości zniszczenia sali. (zabezpieczyli się na kilka ewentualności) Ładunki były tak rozmieszczone, że nie ucierpaił by nikt znajdujący się poza widownią (na której były tylko [...]
[...] jest to żałosne. Ja nic nie wiem tylko udaję że wiem. Ty wiesz tylko udajesz że nie wiesz. Jak chcesz możemy sprawdzić kto wie więcej? Ja Ci zadam parę pytań, albo ty mi (jak wolisz)- może być na maila. (dotyczących oczywiście tych spraw o których pisałem że wiem więcej od Ciebie) Jak wyjdzie na twoje to wszystkich przeproszę i się już nie [...]
jak poradzisz sobie ze skutkami ubocznymi to tak jak nie , to nie ma sensu skoro nie będziesz jadł jak napisałem priobiotyki poza jogurtem/kefirem dorzuć kiszonki ogórki/kapustę oraz ten pantoprazol powinien pomóc na czas tych 17 przy kolejnym cyklu planuj już bez nich swoje rozpiski skoro nie służą nie ma co się męczyć teraz doczytałem [...]
[...] równowagi. Po powtórzeniach widać, że mnie lepiej sponiewierał z tego podwyższenia. 2b. Ok, bardziej płynnie niż ostatnio. 3. Moc na mnie spłynęła nie wiem skąd i nie wiem jak, bardzo dobrze szło. 4. Gorzej, bardzo na raty i ledwo co domachałam do tych 20powt. 5 i 6. Nie lubię brzuchów ale jakoś poszły. Wrażenia ogólne: Bardzo udany trening :-) [...]
[...] bez zbożowo. Modyfikacje w razie potrzeby w trakcie. Suple na dzień dzisiejszy: wiesiołek, tran, drożdże, ocet jabłkowy, kombucha, bcaa, whey Foty Szau ni ma ale będzie a jak będzie to dodam \-) Nie pozostaje mi nic innego jak działać według motta "nie ma srania po gałęziach". Aaa i jeszcze jedno, jak tylko otrzymam magiczną przesyłkę to [...]
U, mnie taka pogoda, ze nic sie robic nie da. Poce sie na treningach, jak swinia. Laski patrza jak na idiote...ech, czas w morzu poplywac... Dziennik od wrzesnia zaczne...
1. Wez tez po uwage inny fakty, ze zanim upanstwawialy sie zwiazki plemienne od strony German czy Rusi, takie pierwsze panstwa jak Wieleci - dawno istniały. 2. Książe Mieszko maił 300 wojowników osobistej ochrony, byli to Berserkowie. Jak wiadomo każdemu, nawet tym, ktorzy czerpia wiedze z wikipedi że byly to zwiazki wojownikow o korzeniach [...]
Dla mnie tez walka srednia, klincz, duzo lezenia, Kevin okazal sie lepszym raperem niz fighterem i rodzina Gracie na pewno nie moze byc z niego dumna :). Z plecow nic nie pokazal. Podobnie jak wszyscy mam nadzieje ze ten burak Bubba dostanie wpie..dol ale przed mlodym z teamu Sonnena ciezie zadanie...
Nie będę zdradzał wyniku, bo pewnie większość nie oglądała jeszcze, ale ŚCIĄGAJCIE bo warto :) Dwie świetne walki. A scena gdy FINALIŚCI pozują przed finałem rozbawiła mnie jak nic dotąd :) Szacunek dla trenerów, że nie udawali jakiejś wielkiej "nienawiści" czy "niechęci" tylko koncentrowali się na trenowaniu :)
[...] - dzisiaj kupilem nowe Carbo i widze ze jest nowy pojemnik, ale na etykiecie nic niepisze o tym ze jest ona Instant - zreszta dalej slabo sie rozpuszcza - wiec prosze mi napisac czy stare carbo dostalo rowniez nowe opakowania ?? - chodzi mi o te sloje ale zakrecane a nie jak bylo w starym takie wtykane ( ) NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
[...] nic nie osciagniemy bez diety, dlatego od niej zaczalem. Warto zaznaczyc, ze była to moja pierwsza przemyslana dieta,. Wczesniej jadlem ile wlezie i masa rosla. Niestety jak latwo się domyslic wzrosla tez ilosc tluszczu, ktorego zaplanowalem się pozbyc. Oto przykladowa dieta w dni treningowym i nietreningowym: Przykladowy posilek w dzien [...]
[...] uprawiania sportu (od dzieciaka trenowałem koszykówkę - braliśmy udział dwukrotnie z drużyną w MP). Jak to bywa u dzieciaków często żartowano z tego, że nie jestem chudy jak inni. Nie podobało mi się to i od małego chłopaka chciałem zmienić swoją sylwetkę. Niestety byłem wychowywany na cukiereczkach, czekoladkach etc. Zawsze wracając do domu [...]
Juz kiedyś w jakims poscie wypowiadałem się o omenie. Sam zrobiłem z tego dwa cykle w sumie 18 strzałów (sama oma) raczej nie byłem zadowolony z przyrostów ani masy ani siły więc pomimo tego ze brałem napisze że to howno ( dieta była jak najbardziej ok trening tak samo) no ale ja chyba poprostu na ome słabo reaguje. Co do skutków ubocznych - [...]
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !
